cara mengatasi konstipasi pada anak

Cara Mengatasi Konstipasi pada Anak yang Benar

Konstipasi atau sembelit pada anak adalah kondisi yang cukup umum terjadi dan sering kali membuat orang tua khawatir. Biasanya, konstipasi ditandai dengan frekuensi buang air besar yang jarang, kesulitan saat buang air... Read more »
olahraga ringan di kantor

Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kantor

Bagi banyak pekerja kantoran, menghabiskan sebagian besar waktu duduk di depan komputer adalah hal yang tak terhindarkan. Gaya hidup sedentari seperti ini bisa memicu berbagai masalah kesehatan, mulai dari nyeri punggung, kekakuan... Read more »
penyakit yang sering muncul saat banjir

Penyakit yang Sering Muncul Saat Banjir: Waspadai dan Cegah!

Banjir merupakan bencana alam yang kerap terjadi di berbagai wilayah, terutama saat musim hujan tiba. Selain menyebabkan kerusakan infrastruktur, banjir juga membawa dampak negatif terhadap kesehatan masyarakat. Air yang meluap dan bercampur... Read more »